B-First Workshop Impostor-Syndrom mit Dr. Ann-Kristin Kolwes

Viele kennen das Gefühl, Erfolge seien eher Glück als eigene Leistung und bald schon würden alle merken, dass man selbst nicht so gut ist wie alle anderen. In diesem Workshop schauen wir gemeinsam darauf, warum Erfolg kein Zufall ist und welche persönlichen Stärken dahinterstehen. Wir beschäftigen uns mit dem Impostor-Syndrom, ordnen diese Gefühle ein und reflektieren, woher sie kommen - besonders im Kontext eines nichtakademischen Familienhintergrunds - und mit welchen Strategien man gegen diese Gedanken arbeiten kann. Ziel ist es, die eigenen Kompetenzen bewusster wahrzunehmen und einen wertschätzenderen Blick auf sich selbst zu entwickeln.

Dr.' Ann-Kristin Kolwes hat Geschichte und Psychologie an der Universität Bielefeld studiert und wurde 2019 an der Universität zu Köln promoviert. Sie ist Expertin für Bildungsgerechtigkeit mit dem Schwerpunkt soziale Herkunft im Kontext Hochschule und akademische Karrierewege.